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Stop Hair Fall: गिरते बालों को रोकने के लिए रामबाण हैं आंवले के ये 3 नुस्खे, काले-घने और लंबी होंगे बाल

बहुत अधिक प्रभावी और बेहद कम समय लेनेवाले आंवले के 3 नुस्खे, ये आपके गिरते बालों (Hair Fall) को रोकने के लिए रामबाण औषधि हैं...

नवभारतटाइम्स.कॉम 8 Mar 2021, 9:47 am
-बालों की हर तरह की समस्याओं को दूर करने और आंखों की चमक बढ़ानें, खास तौर पर इन दो चीजों के लिए आंवला एक रामबाण औषधि है। यह बात हम नहीं कह रहे हैं बल्कि आयुर्वेद और घरेलू चिकित्सा में यह बात सदियों पुरानी है और अनुभव के आधार पर पुस्तकों और पंरपराओं के रूप में ये नुस्खे पीढ़ी-दर-पीढ़ी आगे बढ़ रहे हैं...
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Stop Hair Fall: गिरते बालों को रोकने के लिए रामबाण हैं आंवले के ये 3 नुस्खे, काले-घने और लंबी होंगे बाल


-हम जानते हैं कि आज की लाइफ इतनी व्यस्त और जॉब इतनी डिमांडिंग हो गई है कि किसी के पास समय नहीं है। इसलिए हम आपके लिए आंवले से जुड़े 3 बेहद आसान नुस्खे लेकर आए हैं, जिन्हें आप 2 से 5 मिनट के अंदर आसानी से अप्लाई कर सकते हैं...

सबसे पहले सबसे आसान नुस्खा

-हम सबसे पहले आपको हेयर फॉल रोकने के लिए वह नुस्खा बता रहे हैं, जो सबसे आसान है और जिसमें सबसे कम समय लगता है। इसके लिए आपको सिर्प 2 चीजें चाहिए...

-2 से 3 चम्मच नारियल तेल

-1 चम्मच आंवला पाउडर

-तवे पर या किसी लोहे के बर्तन को गैस पर गर्म होने रखें, इसमें नारियल तेल डालें। जब तेल हल्का गर्म हो जाए तो इसमें आंवला पाउडर डाले और कुछ सेकंड्स तक के लिए गर्म करें। सिर्फ इतना गर्म करना है कि इसमें से धुआं ना निकले।

इसे लगाकर सो भी सकते हैं

-अब इस तेल को हल्का-ठंडा होने दीजिए और फिर गुनगुने तेल से अपने सिर में मालिश कर लीजिए। यह तेल आपको सिर्फ 30 से 40 मिनट तक अपने सिर में लगाने की जरूरत है। इसके बाद आप अपनी पसंद के माइल्ड शैंपू से बाल धो सकते हैं।

-हालांकि अगर आपके पास दिन में ऐसा करने का समय नहीं है तो आप रात को यह तेल अपने बालों में लगाकर सो भी सकते हैं और सुबह नहाते समय शैंपू कर लें। यह आपके बालों के लिए और भी लाभकारी रहेगा।

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आंवले का दूसरा नुस्खा

-आंवले के उपयोग की दूसरी विधि है कि आप आंवले को किसी खुले बर्तन में धीमी आंच पर 20 से 25 मिनट के लिए पकाएं। इन्हें पकाने के लिए आपको सिर्फ सादे पानी की जरूरत है। इसके लिए आपको चाहिए...

-6 से 7 आंवले

-1 गिलास पानी

-जब आंवले मुलायम हो जाएं तो उन्हें मसलकर (मैश करके) पेस्ट बना लें। इस पेस्ट में 1 चम्मच अरंडी का तेल (कैस्टर ऑइल) मिलाएं और 2 चम्मच दूध। अब तैयार पेस्ट को अपने बालों पर लगा लें और 30 से 40 मिनट बाद शैंपू कर लें।

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आंवले का तीसरा नुस्खा

- बालों का झड़ना रोकने और उन्हें मजबूत बनाने के लिए आंवले से जुड़ा तीसरा नुस्खा यह है कि आप हिना लगाते समय हिना में 2 से 3 चम्मच आंवला पाउडर और 1 से 2 चम्मच नारियल का तेल मिलाएं। हिना पेस्ट तैयार करते समय इन चीजों का उपयोग करने से बालों में हिना के कारण रूखापन भी नहीं आएगा और आपके बाल झड़ने भी बंद होंगे।

-साथ ही बालों में बहुत अच्छी शाइन आएगी। आंवला विटमिन-ई, विटमिन-ए और आयरन के गुणों से भरपूर होता है। यह हेयर फॉल रोकने में इतना प्रभावी है कि पहली बार इसके उपयोग के दौरान ही आप अपने बालों में फर्क अनुभव करेंगी।

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