ऐपशहर

Coconut Water Benefits: बालों की जड़ों और त्वचा पर लगाएं नारियल पानी, इन 3 तरीकों से उपयोग कर बढ़ा लें अपनी सुंदरता

नारियल पानी सिर्फ सेहत नहीं बल्कि सुंदरता संवारने के लिए भी बहुत प्रभावी है। आप हर दिन इस पानी को पीकर, अपने बालों में लगाकर और अपनी त्वचा पर मसाज करके इससे अपनी सुंदरता निखार सकती हैं (Narial Pani)। यकीन मानिए कुछ ही दिनों में ग्लो करने लगेंगी आप (Coconut Water For Skin Care)।

नवभारतटाइम्स.कॉम 3 Apr 2021, 8:35 am
आपको यह जानकर हैरान हो सकती है कि नारियल पानी त्वचा और बालों पर लगाने से भी लाभ करता है। लेकिन यही सच है कि नारियल पानी किसी प्राकृतिक लोशन की तरह आपकी त्वचा पर काम करता है तो नैचरल हेयर ऑइल की तरह आपके बालों को नरिश भी करता है (Coconut Water Benefits)। जबकि गर्मी के मौसम में हर दिन नारियल पानी पीने से आपकी त्वचा दमकती हुई रहती है। आइए, यहां जानते हैं कि सुंदरता बढ़ाने के लिए नारियल पानी का उपयोग कैसे करना है।
नवभारतटाइम्स.कॉम beauty benefits of coconut water for thick and long hair supple and smooth skin
Coconut Water Benefits: बालों की जड़ों और त्वचा पर लगाएं नारियल पानी, इन 3 तरीकों से उपयोग कर बढ़ा लें अपनी सुंदरता


बालों पर इस तरह लगाएं कोकोनट वॉटर

हेयर ऑइल की तुलना में नारियल पानी बहुत अधिक हल्का होता है। अपनी इसी खूबी के कारण यह बालों की जड़ों में तुरंत अब्जॉर्व हो जाता है। इससे सिर की त्वचा नर्म और मुलायम बनती है। साथ ही बालों को पूरा पोषण भी मिलता है।

नारियल पानी को कटोरी में लेकर आप रुई की मदद से अपने बालों की जड़ों में लगाएं। थोड़ी देर के लिए बालों को खुला छोड़ दें और फिर बांध लें। धूप में जाने से पहले यह तरीका अपनाने पर आपके बाल सन डैमेज से पूरी तरह सुरक्षित रहेंगे।

ऐश्वर्या राय जैसी साड़ी पहन छा गईं श्रुति हासन, नो-मेकअप लुक की हुई जमकर तारीफ

शैंपू से पहले ऐसे लगाएं नारियल पानी

बालों में नारियल पानी लगाने के लिए आप ताजे नारियल का उपयोग करें। नारियल को काटकर उसके पानी को कटोरी में छान लें। बालों में लगाने के लिए आपको 5 से 6 चम्मच नारियल पानी चाहिए होगा।

अब इस नारियल पानी में एक चम्मच गुलाबजल मिला लीजिए। इस मिश्रण को उंगलियों को पोरों (फिंगर टिप्स) की मदद से बालों की जड़ों में इस तरह लगाएं जैसे तेल लगाते हैं। इसके बाद हल्के हाथों से बालों में मसाज भी करें।

हल्की मसाज करने से यह पानी बालों की जड़ों में आसानी से पहुंच पाएगा। यह पानी बिल्कुल भी चिपचिपा नहीं होता है इसलिए आपके बालों में किसी तरह की चिपचिपाहट नहीं होगी और ना ही बाल उलझेंगे।

मीरा राजपूत दूसरी डिलिवरी के बाद इन चीजों से हो गईं थी परेशान, ज्यादातर महिलाएं करती हैं इसका सामना

त्वचा पर नारियल पानी लगाने की विधि

नारियल पानी से सिर्फ अपने चेहरे और गर्दन की ही नहीं बल्कि आप चाहें तो अपने पूरे शरीर की मसाज कर सकती हैं। इसके लिए आपको इन चीजों की जरूरत पड़ेगी,

-5 से 6 चम्मच नारियल पानी

-1 चम्मच गुलाबजल

-1 चम्मच दूध

-1 चम्मच चावल का आटा

इन सभी चीजों को मिलाकर लिक्विड तैयार करें और इसे अपने पूरे शरीर पर लगाएं। लगाने के साथ ही त्वचा पर हल्के हाथों से मालिश करती रहें। इससे यह आपकी त्वचा में जल्दी समाएगा और चावल के आटा की मदद से आपको डेड स्किन सेल्स निकालने में आसानी होगी।

यानी यह मिश्रण आपकी त्वचा पर सीरम और स्क्रब दोनों की तरह काम करेगा। एक ही बार में त्वचा की सफाई भी होगी और पूरा पोषण भी मिलेगा। लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि इसे उपयोग करने के बाद कम से कम 20 मिनट बाद नहाएं और नहाते समय साबुन का उपयोग ना करें। बल्कि सूखे बेसन से नहाएं।

दीपिका पादुकोण की मेकअप आर्टिस्ट संध्या शेखर ने सॉल्व कर दी महिलाओं की सबसे बड़ी दिक्कत, आप भी देखें

डैंड्रफ की छुट्टी कर बालों को सॉफ्ट बनाएं

नारियल पानी सिर की त्वचा पर एक प्राकृतिक मॉइश्चराइजर के रूप में काम करता है। यह सिर की त्वचा की कोशिकाओं को नमी देकर उनकी रिपेयरिंग करता है। इससे सिर में डैंड्रफ की समस्या से निजात मिलती है।

यदि आपको सिर में खुजली की समस्या हो तब भी आप इस पानी को बालों की जड़ों में लगाकर मसाज करें। इससे सिर की खुजली दूर हो जाएगी। यदि आप चाहें तो नारियल पानी सिर में लगाने के 1 घंटे बाद शैंपू कर सकते हैं। नहीं तो रात को इसे बालों में लगाएं और सुबह शैंपू कर लें।

आपको बता दें कि यदि आप नियमित रूप से बालों में नारियल का पानी लगाते हैं तो आपके बाल मुलायम और चमकदार बनते हैं। सप्ताह में 3 बार बालों में इस पानी को लगाना पर्याप्त होता है।

पिंपल्स की छुट्टी कर देता है मेथीदाना, इस तरह बनाएं पिंपल्स स्पेशल फेस पैक

नारियल पानी पीने से खिल उठता है रूप

नारियल पानी का सेवन करने से भी बहुत अधिक लाभ मिलते हैं। यह पाचन को बेहतर बनाकर भी आपको सुंदर बाल और सुंदर त्वचा पाने में मदद करता है। यानी आप इस पानी को चाहे तो पिएं या फिर त्वचा और बालों पर लगाएं, आपको हर तरह से लाभ मिलेगा। नारियल पानी में बहुत सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो आपके शरीर को अंदर से पोषण देकर आपकी सुंदरता बढ़ाने में मदद करते हैं।

-आयरन

-मिनरल्स

-विटमिन्स

-नैचरल मॉइश्चर जैसी खूबियां आपके शरीर को नारियल पानी के सेवन से प्राप्त होती हैं। यदि आप नियमित रूप से नारियल पानी का सेवन करेंगी तो आपकी आंतें हेल्दी रहेंगी और आपके खाए हुए भोजन का पाचन सही से होगा। इससे भी आपकी सुंदरता में बढ़ोतरी होगी।

हर दिन लें स्वाद का घूंट, स्किन को सन डैमेज से बचाने में बेहद असरकारी हैं ये 7 जूस

गायब हो जाएगी Pigmentation की समस्या, 15 मिनट लगाएं दही और चुकंदर का ये पैक

हफ्ते में 1 बार जरूर लगाएं यह सस्ता प्राकृतिक लेप, पूरी गर्मी नहीं होगी कोई समस्या

झाड़ू बन चुके बालों को बनाएं सॉफ्ट होममेड शैंपू के साथ

अगला लेख

Lifestyleकी ताजा खबरें, ब्रेकिंग न्यूज, अनकही और सच्ची कहानियां, सिर्फ खबरें नहीं उसका विश्लेषण भी। इन सब की जानकारी, सबसे पहले और सबसे सटीक हिंदी में देश के सबसे लोकप्रिय, सबसे भरोसेमंद Hindi Newsडिजिटल प्लेटफ़ॉर्म नवभारत टाइम्स पर
ट्रेंडिंग