Tips For Puffy Eyes मिनटों में दूर करें आंखों की सूजन की समस्या

देर रात पार्टी की हो या नींद नहीं आई आंखों में सूजन को लेकर परेशानी बहुत कॉमन बात है। आम भाषा में जिसे पफी आईज बोला जाता है, उसे दूर करने के लिए आपको ज्यादा कुछ करने की जरूरत नहीं है। घर में मौजूद कुछ चीजों से ही आंखों में सूजन की यह समस्या दूर हो सकती है।

ठंडे आलू को आंखों पर रखें
आलू के 2 स्लाइड्स को फ्रिजर में रख दें और एक घंटे बाद इन्हें निकाल लें। दोनों आंखों पर स्लाइड 15 मिनट तक के लिए रख लें। उसके बाद ठंडे पानी से आंखें धो लें।

ठंडे स्टील के चम्मच रखें आंखों पर
आंखों पर स्टील का चम्मच भी 10-15 मिनट के लिए रख लें। उसके बाद आंखों के निचले हिस्से और ऊपरी हिस्से में रुई में गुलाबजल भिगोकर पोंछ लें, इससे बहुत जल्दी राहत मिलती है।


टी बैग से मिलेगी राहत
चाय में कैफीन होता है जिससे आंखों की सूजन में तुरंत राहत मिल सकती है। टी बैग को बिल्कुल कम गर्म पानी में डुबोएं और आखों पर रखें। अगर आपके सिर में भी काफी दर्द है तो गर्म पानी के स्थान पर ठंडे पानी में रखकर भी टी-बैग को आंखों पर रख सकते हैं, तुरंत आराम मिलेगा।

आंखों के लिए उपयोगी है खीरा
खीरे की ठंडक आंखों के लिए बहुत उपयोगी होती है। खीरे का नियमित प्रयोग यदि आंखों पर किया जाए तो डार्क सर्कल पूरी तरह दूर हो जाते हैं।