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पैदा होने के बाद इतने दिन घर पर ही रखें शिशु को, जानिए कब निकालना चाहिए घर से

मां के पेट में नौ महीने रहने के बाद जब बच्‍चा इस दुनिया में आता है तो उसे नए माहौल में एडजस्‍ट होने में समय लगता है। यही वजह है कि जन्‍म के बाद कुछ समय तक बच्‍चे को घर से बाहर नहीं निकालना चाहिए।

नवभारतटाइम्स.कॉम 4 Feb 2021, 8:52 am
शिशु के जन्‍म के बाद मां को 40 दिन आराम करना होता है और इस समय में महिलाएं यही सोचती हैं कि कब उन्‍हें अपने बच्‍चे के साथ पहली बार बाहर जाने का मौका मिलेगा। शिशु को बाहर ले जाने को लेकर पेरेंट्स के मन में कई तरह के सवाल आते हैं जैसे कि बच्‍चे को बाहर ले जाने का क्‍या सही समय है, कैसे उसे बाहर ले जाएं और उसे कहां ले जाना चाहिए।
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पैदा होने के बाद इतने दिन घर पर ही रखें शिशु को, जानिए कब निकालना चाहिए घर से


इसमें सबसे अहम सवाल यही रहता है कि शिशु को जन्‍म के बाद कब बाहर निकाल सकते हैं। आइए जानते हैं इस सवाल का जवाब।

​कब निकालें घर से

यदि बच्‍चा स्‍वस्‍थ है और उसे कोई स्‍वास्‍थ्‍य समस्‍या नहीं है तो इस स्थिति में डॉक्‍टर उसे घर से कभी भी बाहर ले जाने की सलाह दे सकते हैं। आमतौर पर प्रीमैच्‍योर बेबी या किसी स्‍वास्‍थ्‍य समस्‍या से ग्रस्‍त शिशु को जन्‍म के बाद कम से कम दो महीने तक घर से बाहर ना निकालने की सलाह दी जाती है। इतने समय में बच्‍चे की इम्‍यूनिटी थोड़ी विकसित हो जाती है।

शिशु को प्रदू‍षण रहित वातावरण में निकालना अच्‍छा रहता है लेकिन इस दौरान आपको शिशु की सुरक्षा के लिए कुछ बातों का ध्‍यान भी रखना होगा।

​शिशु को बाहर निकालने के फायदे

शिशु को घर से बाहर निकालने पर उसे कई तरह के लाभ मिल सकते हैं, जैसे कि :

  • विटामिन डी : शिशु के विकास और इम्‍यूनिटी के लिए विटामिन डी बहुत जरूरी होता है। बच्‍चे को दिन में 15 मिनट से ज्‍यादा धूप ना दें।
  • गहरी नींद आती है : नैचुरल लाइट स्‍लीपिंग पैटर्न बनाने में अहम भूमिका निभाती है। यूनिवर्सिटी ऑफ लिवरपूल में की गई एक स्‍टडी के अनुसार दिन के समय शिशु को धूप में ले जाने से, उसे रात को अच्‍छी नींद आती है।
  • इम्‍यूनिटी बढ़ती है : नवजात शिशु का इम्‍यून सिस्‍टम पूरी तरह से विकसित नहीं हुआ होता है। शिशु को बाहर निकालने से उसकी इम्‍यूनिटी को बढ़ाने में मदद मिल सकती है और बीमारियों से लड़ने के लिए भी यह सहायक हो सकता है।

बाहर धूप में निकलना बच्‍चे के लिए ही नहीं बल्कि मां के लिए भी फायदेमंद होता है। इससे नई मांओं को पोस्‍टपार्टम डिप्रेशन से लड़ने में मदद मिलती है।

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​क्‍या शिशु को बाहर निकालना खतरनाक है

अगर आपका बच्‍चा स्‍वस्‍थ है तो उसे घर से बाहर निकालने में कोई जोखिम नहीं है। हालांकि, आपको बच्‍चे को ज्‍यादा भीड़ वाली जगहों पर न ले जाएं। इससे बच्‍चा किसी बीमार व्‍यक्‍ति के संपर्क में आ सकता है।

​ध्‍यान रखें ये टिप्‍स

शिशु को बाहर निकालने पर कुछ बातों का विशेष ध्‍यान रखें :

  • बच्‍चे को मौसम और समय के हिसाब से ठीक तरह से कपड़े पहनाएं।
  • शिशु को सिर्फ थोड़े समय के लिए ही घर से बाहर ले जाना है। इससे बच्‍चे को बाहर के माहौल में धीरे-धीरे एडजस्‍ट होने का मौका मिलेगा।
  • घर से बाहर निकलने से पहले शिशु को दूध पिला दें। बच्‍चे को ज्‍यादा भीड़ वाली जगहों पर ना ले जाएं।
  • इसके अलावा इस बात का पूरा ध्‍यान रखें कि बच्‍चे को किसी बीमार के व्‍यक्‍ति के संपर्क में नहीं आने देना है।

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