डायट कोला सेहत के लिए हानिकारक, बढ़ता है स्ट्रोक का खतरा

भीषण गर्मी पड़ रही है। ऐसे में हर थोड़ी-थोड़ी देर में कुछ ठंडा पीने का मन करता है। कुछ लोग कोल्डड्रिंक के बड़े दीवाने होते हैं लेकिन साथ ही उन्हें कैलरी और शुगर का भी ध्यान रखना होता है इसलिए वे डायट कोला प्रेफर करते हैं। उन्हें ऐसा लगता है कि डायट कोला पीने से उन्हें कोई नुकसान नहीं होगा।

लेकिन यह धारणा पूरी तरह से गलत है। डायट फिजी ड्रिंक्स पीना अच्छा नहीं होता यह बात तो कई बार सामने आ चुकी है और अब एक नई स्टडी ने भी इस बात की पुष्टि कर दी है कि डायट कोला हमारी सेहत के लिए बेहद हानिकारक है।

बॉस्टन यूनिवर्सिटी ने 4 हजार 372 लोगों पर एक स्टडी की जिसमें खुलासा हुआ कि डायट फिजी ड्रिंक्स पीने से स्ट्रोक और डिमेन्शा यानी पागलपन होने का खतरा शुगर वाली ड्रिंक्स की तुलना में ज्यादा रहता है। इस स्टडी में शामिल सभी 4 हजार 372 लोग 45 साल से अधिक उम्र के थे और इनके खानपान के तरीकों पर करीब 10 साल तक नजर रखी गई।

अस्पाटेम और दूसरे आर्टिफिशल स्वीटनर्स में सैकराइन होता है जो हमारे शरीर की रक्त धमनियों को संकुचित कर देता है जिससे आखिरकार स्ट्रोक और डिमेन्शा जैसी बीमारियां हो सकती हैं। इस स्टडी में खुलासा हुआ कि ऐसे वयस्क जिन्होंने एक दिन में एक या इससे ज्यादा डायट ड्रिंक पीया उनमें स्ट्रोक का खतरा तीन गुणा ज्यादा था उन लोगों की तुलना में जिन्होंने डायट ड्रिंक नहीं पीया।

बॉस्टन यूनिवर्सिटी के सीनियर साथी मैथ्यू पेज कहते हैं, 'हमारी स्टडी में इस बात का भी पता चला है कि यह जानते हुए कि लोग कितना ज्यादा डायट ड्रिंक पीते हैं, इस क्षेत्र में और ज्यादा रिसर्च करने की जरूरत है।'