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ऐसे बनाएं कुकुंबर-लेमन जूस

खीरा सलाद में तो खाती ही होंगी, इसका जूस भी पिएं। फल-सब्जियों का जूस सेहत के लिए लाभदायक होता है। घर पर ही टेस्टी और फ्रेस जूस बनाएं और पूरे परिवार को सर्व करें...

नवभारत टाइम्स 20 May 2017, 11:14 am
खीरा सलाद में तो खाती ही होंगी, इसका जूस भी पिएं। फल-सब्जियों का जूस सेहत के लिए लाभदायक होता है। घर पर ही टेस्टी और फ्रेस जूस बनाएं और पूरे परिवार को सर्व करें...
नवभारतटाइम्स.कॉम cucumber lemon juice is good for health in summer
ऐसे बनाएं कुकुंबर-लेमन जूस


सामग्री:
खीरा: 1
नींबू का रस: 1 चम्मच
पुदीना के पत्ते: 1 चम्मच बारीक कटे हुए
नमक: 1/4 चम्मच
स्प्राइट: 2 कप

विधि: खीरे को छीलकर छिलका निकाल लें। अब इसे मिक्सचर में डालकर इसका मुलायम पेस्ट बना लें।

मिक्सचर को छननी की सहायता से एक गहरे बाउल में छान लीजिए। इसमें नींबू का रस, पुदीने के पत्ते, नमक और स्प्राइट डालकर अच्छी तरह मिलाएं। आइस डालकर सर्व करें।

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