वाईएमसीए में छात्राओं ने सीखा योग

नगर संवाददाता, फरीदाबाद : वाईएमसीए विज्ञान एंव प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय ने छात्रावास में रह रही छात्राओं के लिए भारतीय योग संस्थान के सहयोग से योगा कैंप लगवाया। योगा कैंप मंगलवार से शुरू हुआ। कैंप में पहले दिन छात्राओं ने बढ़-चढ़ कर हिस्सा लिया और योगासन का अभ्यास किया। भारतीय योग संस्थान के योग विशेषज्ञों ने छात्राओं को शरीर व मन को स्वस्थ तथा रोग मुक्त रखने के लिए विभिन्न प्रकार के योगासनों से संबंधित जरूरी टिप्स दिए। विशेषज्ञों ने विभिन्न योग मुद्राओं का प्रदर्शन भी किया तथा उनसे होने वाले लाभ के बारे में बताया। विश्वविद्यालय के कुलपति प्रो. दिनेश कुमार ने छात्राओं के लिए योग शिविर के आयोजन के लिए महिला कल्याण प्रकोष्ठ के प्रयासों की सराहना की।